Eten, bewegen en paddo’s inzetten tegen depressie, burn-out, angst en ontstekingsziekten

Een holistische aanpak ter genezing zal altijd gaan over het zo breed mogelijk aanpakken van het menselijk lichaam. Alles wat men eet, aan beweging doet, wat men denkt en hoe het hele mens-zijn in elkaar steekt dient meegenomen te worden.

Omdat wij het lichaam en de geest als geheel willen ondersteunen, zullen wij ten allen tijden psychische klachten proberen te bestrijden via het lichaam en de geest. Via het lichaam kunnen we door zo veel mogelijk ontstekingsreacties te voorkomen een goede basis opbouwen om meer serotonine vrij te laten komen. Dit proces maakt iemand meer bestand tegen