Wat kunnen we doen tegen Corona?
Voorkomen, weerstand opbouwen en de kans op genezing verhogen zijn momenteel de beste opties om over het COVID-19 virus heen te komen. Zo kunnen we de beschermende celmembranen, die virussen uit onze cellen zouden moeten houden, beschermen en ondersteunen. Het blokkeren van de toegang van viraal RNA tot cel en het voorkomen van virus replicatie door het immuunsysteem te boosten biedt bescherming tegen de dodelijke ontstekingsreacties die het virus in de longen kan veroorzaken.
Is Corona echt gevaarlijk?
Hoe gevaarlijk Corona nu echt precies is kunnen we nog niet goed berekenen. Wat we wel kunnen zien is dat het virus dodelijk is bij een groep mensen waarbij het immuunsysteem niet goed werkt. Maar ook bij een kleinere groep relatief gezonde mensen kan dit COVID-19 virus dodelijk zijn. Over het algemeen geldt wel dat ouderen en minder gezonde mensen een verhoogde kans hebben op een dodelijke afloop. Dit heeft doorgaans te maken met reeds aanwezige ontstekingen en beschadigde celmembranen. Dit zijn aandoeningen waarbij Corona een verhoogde impact heeft op de gezondheid en daarmee zijn dit de risicogroepen.
- Luchtwegaandoeningen (COPD, astma, bronchitis, sinusitis, etc.)
- Allergische personen (pollen, schimmels, etc.)
- Darmaandoeningen
- Auto-immuunziekten
- Fibromyalgie
- Neuro -degeneratieve ziekte (ALS, Parkinson, etc)
- Kanker
- Biotoxineziekten
- Ziekte van Lyme
- Zware metalen vergiftiging
- Chronische virale infecties
- Obesitas
- Hart- en vaatziekten
Voorkomen van besmetting
Het voorkomen van een besmetting lijkt vooralsnog alleen maar tijdelijk te kunnen, tenzij je je afzondert op een onbewoond eiland voor altijd. Met uitstellen van besmetting verhoog je de kans dat er een medicijn beschikbaar komt die je zou kunnen helpen. Dit zijn de praktische dingen die je zou kunnen doen om de besmettingskans te verlagen.
- Was regelmatig de handen en polsen
- Ga niet onnodig naar plaatsen met mensen
- Breng geen producten op uw lichaam aan die ontstekingen of allergische reacties kunnen veroorzaken.
- Gebruik geen geparfumeerde artikelen zoals deodorant en wasmiddelen
- Eet geen van de bekende allergenen
- Draag de juiste mondkapjes in publieke situaties
- Stop met roken en voorkom het inademen van vervuilde lucht
- Adem door de neus en maak deze schoon met een niet-irriterend spoelmiddel na contact met mogelijk geïnfecteerde lucht
Voorkom onnodig contact Handen wassen Mondkapjes dragen
Ontstekingen voorkomen
We moeten ontstekingen zien te voorkomen om zo ons immuunsysteem te sparen voor het Corona gevaar. Er zijn meerdere bronnen die ontstekingen kunnen veroorzaken. Ook stress zorgt indirect voor extra ontstekingen. Voorkom dus alle vormen van stress. Hieronder vindt je een overzicht met zaken die je nu dient te vermijden om het immuunsysteem te ontzien.
Voeding ter bescherming tegen Corona
Middels het eten van de juiste voeding kunnen we ons immuunsysteem ondersteunen. Het is van groot belang om ontstekingsbevorderende voeding juist niet te eten. Alle voeding waarvoor jij allergisch bent moet je dus echt vermijden, vooral nu. De dingen die je wel kunt eten hebben dus juist ontstekingen verlagende effecten. Het volgende dieet heeft de titel “het anti-depressie dieet” maar is helemaal van toepassing om ontstekingen voorkomen zodat Corona beter door ons ontlaste immuunsysteem kan worden opgevangen.
Lees hier meer over het anti depressie dieet
Paddenstoelen tegen Corona
We hebben het vaak over de magische paddenstoelen met psilocybine, maar deze keer gaat het over de eetbare paddenstoel Shiitake. Shiitake paddenstoelen bevatten bèta-glucanen, waaronder AHCC, en deze verhogen de hoeveelheid interferon-gamma in de longen. Interferon-gamma is een ontstekingseiwit dat het immuunsysteem activeert op een manier die wel virusinfectie afremt, maar de membranen/cellen in de longen ontziet. AHCC activeert de Natural Killer Cells, Natural Killer T-cells en gamma-delta-T-cells van het immuunsysteem waardoor we al beter voorbereid zijn op een eventuele infectie.
Hoewel het effect van AHCC nog niet op COVID-19 is onderzocht, is suppletie met AHCC bij besmetting bij meerdere virussen die lijken op COVID-19 virus effectief gebleken bij het verlagen van de mortaliteit van proefdieren en mensen. In dierstudies is aangetoond dat AHCC werkzaam is tegen deze virussen.
- Influenzavirus
- HPV-virus
- Vogelgriepvirus
- Herpesvirus
- West-Nijlvirus
Wat kan je nog meer doen?
De volgende vitaminen, mineralen of supplementen kunnen extra helpen. Hoe meer je kan toevoegen aan je dagelijkse inname, des te beter het is. Volg de etiketten van de supplementen en laat u desnoods door een professional adviseren.
| Membraan | Immuunsysteem | Antiviraal | |
| Astragalus | ✔ | ||
| Berberine | ✔ | ||
| Broccoli | ✔ | ||
| Fosfatidylcholine | ✔ | ||
| Gember | ✔ | ||
| Glidkruid | ✔ | ||
| Glutathione (Liposomaal) | ✔ | ||
| Kruidnagel | ✔ | ✔ | |
| Kurkuma | ✔ | ||
| Moringa | ✔ | ||
| Pijnboomschors | ✔ | ||
| Reishi | ✔ | ✔ | |
| Spirulina | ✔ | ||
| Vitamine A | ✔ | ✔ | |
| Vitamine B3 | ✔ | ||
| Vitamine C | ✔ | ||
| Vitamine D | ✔ | ||
| Vitamine E (Tocotrientolen) | ✔ | ||
| Zinc | ✔ |
Aromatherapie tegen virussen
De essentiële oliën die je verspreid in de lucht met een diffuser komen bij inademen in de slijmvliezen en longen. Hier kan dan de medicinale werking plaatsvinden waarna het lichaam de stoffen opneemt en op andere plekken zijn werking kan afgeven. Aangezien Corona de luchtwegen in gevaar brengt kan aromatherapie een uitkomst bieden omdat het in het begin een lokale werking heeft. Let wel op dat je nooit de longen beschadigd met een te veel aan vreemde stoffen en dat je nooit allergische reacties uitlokt (al helemaal niet bij een Corona besmetting).
De volgende essentiële oliën hebben antivirale eigenschappen.
- Citroen
- Eucalyptus
- Kruidnagel
- Theeboom
- Tijm
De natuur redt ons!
Ondanks dat we als mensheid niet zo lief zijn voor onze leefomgeving, de aarde en de natuur, bevat de natuur wel een hoop middelen die ons kunnen redden. We hebben de economie en de daarbij behorende bevolkingsgroei en consumptie verheven tot het meest belangrijkste onderwerp van de wereld. Dit economisch beleid gebaseerd op groei zal altijd ten koste gaan van de aarde en is direct of indirect de oorzaak van het bestaan van al onze problemen, waaronder Corona. Laten we tijdens deze moeilijke tijd ook nadenken wat voor consequenties onze acties hebben. Heb dankbaarheid respect voor de natuur. We hebben de natuur meer nodig dan dat je denkt. Laten we wat meer in evenwicht komen!